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Quantas horas de sono você deve ao seu corpo?

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pov: you download a sleep app thinking you're doing fine and it tells you that you owe yourself 52 hours of sleep

no because why did this app just tell me my sleep debt is CRITICAL like i'm in the ER

67 hours of sleep debt. SIXTY SEVEN. she's 4 months old and i am a shell of a person.

finally hit zero sleep debt. i don't even recognize myself. i have ENERGY??

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